Suplementos para prevenir los efectos negativos del sol
Latinoamérica se encuentra en medio del fenómeno del Niño, evento en el cual el Océano Pacífico incrementa su temperatura, generando un calentamiento de la atmosfera, que a su vez, incrementa la temperatura del ambiente por encima de lo normal.
Desde 2023, varios países latinoamericanos como México, Chile, Costa Rica y Panamá han enfrentando altas temperaturas por periodos prolongados. Este año, Colombia se sumó a la lista con una temporada de calor que lleva más de 3 meses y que ha generado el incremento extremo de los rayos ultravioleta del sol, al punto de alcanzar 11 de los 15 puntos máximos, según reporta el IDEAM.
A pesar de que la luz UV del sol es beneficiosa en pequeñas cantidades para la síntesis de vitamina D, recibir altas cantidades puede generar diferentes enfermedades como el cáncer.
La importancia de protegerse de los rayos UV
Según expertos, 15 minutos diarios de exposición al sol, son suficientes para que el organismo produzca la deseada Vitamina D. Cualquier porcentaje mayor a esto, en especial si los rayos UV son altos, puede generar alguno de los siguientes efectos adversos en el organismo:
- Alergia al sol
- Melanoma cutáneo
- Carcinoma epidermoide
- Cataratas
- Cáncer de ojos
Por ello resulta importante protegerse del sol, cubriendo piel y ojos con prendas adecuadas, usar bloqueador solar de amplio espectro, mantenerse hidratado y consumir suplementos que prevengan o protejan de los rayos UV del sol.
Suplementos para evitar los efectos negativos del sol
A pesar de que la exposición prolongadas al sol y al calor, afecta a todo el organismo, el órgano que más se vea afectado es la piel. Por ello es importante que además de protegerla con elementos externos, también se proteja desde el interior, con suplementos que contrarresten o prevengan los efectos negativos del sol.
Algunos de los suplementos más populares son:
- Combinación de vitamina C y vitamina E: Al ser antioxidantes, estas vitaminas protegen la piel de los radicales libres y los rayos UV.
- Los carotenoides: son pigmentos orgánicos de color rojo y naranja, presentes en frutas y verduras. Se convierten en vitamina A en el organismo (importante para la salud de la piel) y cuentan con propiedades antioxidantes.
- Selenio: además de mejorar el sistema inmunológico, ayuda al organismo a producir enzimas coadyuvantes de la reparación celular (causada por las quemaduras solares).
- Extracto del helecho Polypodium leucotomos: proveniente de Centroamérica, esta planta desarrolló un mecanismo que bloquea los rayos UV del sol. Estudios le atribuyen propiedades inmunoprotectoras, antioxidantes, fotoprotectoras y que inhiben la destrucción del colágeno y por ende, previenen el envejecimiento de la piel.
Desarrollando suplementos aliados del sol
Al momento de desarrollar un producto que prevenga o contrarreste los efectos negativos del sol, es importante elegir un formato que sea apto para todo tipo de ingredientes y formulaciones.
Por ejemplo, la vitamina E al ser liposoluble, requiere formatos que mantengan su estado oleoso, mientras que en el caso de los extractos de plantas como el Polypodium leucotomos, se debe favorecer el uso de formatos que enmascaren su sabor.
Sin importar cuál sea su formulación, vitamina o suplemento, las cápsulas duras constituyen el formato ideal, ya que:
- Facilitan el encapsulado del producto, el cual se puede realizar en su propia planta, con el equipo adecuado. Esto no ocurre con otros formatos como las cápsulas blandas, que deben ser desarrolladas en plantas especiales.
- Hay una cápsula dura ideal para todo tipo de formulación, incluida la líquida, la higroscópica e incluso aquellas con perfiles de liberación específicos (como los probióticos, que requieren liberación en el intestino).
- Las cápsulas duras son inoloras y no tienen sabor. Sin embargo, ofrecen la posibilidad de agregar sabores como fresa, limón o café, para enmascarar olores y/o sabores indeseables.
- Las cápsulas duras ofrecen una alta personalización; con la posibilidad de elegir colores, tamaños e incluso, con la opción de imprimir su marca o logo sobre ellas.
- Formatos como el polvo o los líquidos pueden parecen atractivos, pero su ingesta y transporte, no son los más prácticos. Por el contrario, las cápsulas duras son fáciles de tomar y de llevar consigo.
Suplementos que llegaron para quedarse
Los fenómenos climáticos como El Niño, van a ser cada vez más comunes debido al cambio climático. Por ello es importante identificar y aprovechar el desarrollo de productos aliados de la salud, que protejan al organismo de efectos negativos como los rayos UV del sol.
Contar con formatos versátiles y costo-eficientes como las cápsulas duras vacías de Farmacápsulas es fundamental para desarrollar productos de calidad y que sean aptos para amplios segmentos del mercado. Contáctenos y solicite una asesoría.